2026/9/25

フィジカル測定のフィードバック｜結果レポートの作り方と見せ方

フィジカル測定のフィードバックは、記録を配った時点では終わりません。スプリントやジャンプを測定して結果を渡しても、選手が次の練習で何を意識するかまで伝わっていないことがあります。数字の一覧には記録が残りますが、その意味や次の課題は、比較の仕方と会話によって変わります。今回の記録を過去や基準と比較し、...

2026/9/25

アスリートマネジメントシステムとは｜部活動で使う機能と選び方

アスリートマネジメントシステムは、選手の測定結果や日々のコンディション、ケガの情報などを整理し、指導やチーム運営に活用するためのシステムです。英語のAthlete Management Systemを略してAMSとも呼ばれます。導入を検討するときは、機能の数に加えて「練習前に誰が何を確認できるか」を...

2026/9/25

ハイパフォーマンスチームとは｜スポーツ現場の情報共有と役割分担

スポーツの現場で、競技力の向上と選手の健康を同時に支えるために、コーチや専門スタッフが協働する体制を「ハイパフォーマンスチーム」と呼びます。企業の組織論で使われる同じ言葉とは別に、ここでは監督、S&Cコーチ、アスレティックトレーナー、スポーツサイエンティスト、スポーツ栄養士、医療スタッフなど...

2026/9/3

『とりあえず測る』をやめる。現場で使える5つのチェックリスト ― 測定は、実施前から始まっている 

前回の記事では、スポーツ現場でデータを活用する流れを、測定 → 分析 → 評価 → 意思決定の4段階に整理しました。🔗前回記事「そのデータ、現場の判断につながっていますか？」今回は、その最初にある「測定」について考えてみます。例えば、コーチからこんな相談を受けたとします。「最近、選手の動きにキレが...

2026/8/27

そのデータ、現場の判断につながっていますか？ ― 測定・分析・評価をパフォーマンス向上につなげるために

ある選手のカウンタームーブメントジャンプ（CMJ）を測定したところ、ジャンプ高が前回より2 cm低下していました。この結果を見て、あなたならどうしますか。「少し疲れているのかもしれない」「今日のトレーニング量を減らした方がいいだろうか」「もう一度測ってみようか」いくつかの選択肢が浮かぶと思います。で...

2026/7/27

ACWRでコンディションを見ていませんか？──最新研究から考える、選手データの正しい読み方

「0.8〜1.3のあの数字」を、あなたも信じていませんかフィジカルコーチやアスレティックトレーナーの間で、長らく"常識"として扱われてきた指標があります。ACWR（Acute:Chronic Workload Ratio／急性：慢性負荷比）。直近1週間の負荷（急性負荷）を、直近4週間平均の負荷（慢性...