ハムストリングの肉離れ予防の科学と実践

肉離れで最も多いと言われるハムストリングに対象を絞り、その原因と予防方法を、科学的知見を踏まえて詳しく解説いたします。トレーナーの方だけでなく、指導者の皆様や研究者の方も大歓迎です。

The incidence ratio of strain injuries is the commonly highest in Hamstrings among athletes. This seminar, open to trainers, coaches and all professionals, will provide the latest knowledge and methods of how to prevent hamstring strain injuries in players.